Foglaljon gyorsan,
egyszerűen!

Érkezés
Távozás
Miért foglaljon
a weboldalon
keresztül?

Erdőfürdő a Pilisben

Időpont(ok):
2020. 10. 05 - 2021. 06. 30.

Az erdőfürdő (Sinrin Joku) kifejezés Japánból származik.

Az erdők egészségünkre és immunrendszerünkre gyakolot élettani és pszichológiai hatását vizsgálva alakult ki szintén egy újkeletű módszer, az ököpszichológia egyik népszerű gyakorlatává. 

Az erdőfürdő egy vezetett, 2-3 órás séta mely során az egyes állomásokon meditáció és tudatos jelenlét gyakorlatok során tapasztalható meg az a módszer, amivel könnyebb a lelassulás, az önmagunkra figyelés, a zajok kizárása. Könnyen elsajáítható,  hogyan figyeljünk magunkra, és a körülöttünk lévő természtetre. 

Az erdőfürdő beépíthető program a szállásfoglalás mellett akkor  is, ha több napos elvonulást tervez, vagy csak szeretné néhány órában kipróbálni az erdőfürdő programot. 

A programon maximum 12 fő tud részt venni. 

Egész napos program: 

- reggeli jógafoglalkozás a szálloda Panoráma termében 

-délelőtti erdőfürdő program 

-ebéd 

-délutáni erdőfürdő program 

-vacsora előtti teaszertartás  

Vissza a Erdőfürdőhoz
Erdőfürdő a Pilisben

Programnaptár

Kiemelt ajánlataink